Beneficiile dansului
Dansul este o forma de miscare, de energizare, de bucurie pura. Fie ca vorbim despre dansul de cuplu sau despre cel individual, putem oricand sa spunem ca o sedinta de dans ne face sa ne simtim bine. Salsa si Bachata au o popularitate mare in Romania si in intreaga lume. Ele sunt printre preferatele generale in ce priveste niste cursuri de dans. Scolile care predau latino sunt frecventate de multe persoane pentru ca sunt pline de energie pozitiva. De asemenea comunitatile de dans sunt si ele unite si oamenii se imprietenesc repede. Iata cateva beneficii ale dansului daca te gandesti sa incepi:
1. Ai parte de multa distractie
1. Ai parte de multa distractie
La fiecare lectie de dans se fac glume, zambesti, pleci cu o alta energie. Asadar, este bine sa stii ca este un mediu vesel, cu oameni deschisi si plini de viata. Te poti integra imediat si castigi prieteni buni si distractie in fiecare zi de curs. Daca incepi sa mergi in cluburile speciale pentru Salsa si Bachata vei vedea ca si acolo gasesti bucurie impartasita.
2. Faci miscare si iti imbunatatesti sanatatea
2. Faci miscare si iti imbunatatesti sanatatea
Indiferent daca ai vii zilnic sau saptamanal la dans, faci miscare mai mult decat in mod normal. O sa simti ca ai un corp mult mai tonifiat, cu energie mai multa si care se simte mai bine. Vei avea alta stare interioara, iar corpul tau se va modela frumos in timp. Sanatatea este importanta pentru fiecare dintre noi si daca ai grija de ea poti sa ai o calitate a vietii mult superioara.
3. Apartii unei comunitati frumoase
3. Apartii unei comunitati frumoase
Comunitatea de dans latino este plina de oameni frumosi, care sunt pasionati de dans si arte, care vor sa lege prietenii de calitate. De la prima sedinta de dans o sa simti ca te integrezi usor, ca esti primit/a cu bratele deschise in grupul tau.
4. Evoluezi constant
4. Evoluezi constant
Evolutia este normala pentru orice om. Iti doresti sa fii mai bun decat ieri si aici poti vedea niste rezultate imediate. Sigur ca nimic nu se intampla peste noapte si ai nevoie si de rabdare si exercitiu pentru a putea dansa, insa este bine de stiut ca rezultatele sunt mereu vizibile. La cursuri dans intotdeauna esti admirat pentru ceea ce ai facut, esti incurajat sa continui si calitatile tale sunt puse in valoare. Simti ca fiecare sedinta de dans te duce mai departe. De aceea stii ca nu poti spune niciodata ca este suficient. Intotdeauna exista loc pentru evolutie si asta este pana la urma esenta vietii.
5. Te bucuri sincer de toata calatoria
5. Te bucuri sincer de toata calatoria
Nu este intotdeauna vorba despre rezultatul final, ci mai degraba despre drumul pe care il parcurgi. La dans poti sa vezi imediat victoriile mici. De exemplu azi ai un control mai buna pentru piruete, iar peste o luna poti sa faci chiar 3 piruete perfect. Este important sa te bucuri la fiecare reusita si sa fii mandru/mandra de toata calatoria ta.
Daca te-am convins si vrei sa incepi sa dansezi, vino la YinYang Dance la cursurile de Salsa si Bachata. In link-ul urmator poti vedea programul cursurilor de dans: https://dance.yin-yang.ro/program/.